Если несколько лет назад обращаться к психологу было не принято, ситуация начинает меняться. Люди постепенно понимают, что психическое здоровье не менее важно, чем физическое, поэтому доверять его следует только специалисту. Кстати, семейный психолог доступен на странице специализированного сайта.
Среди психологов известно, что существует определенная специализация, которая отражается на методах консультирования, например, семейный психолог работает не с отдельным пациентом, а с семьей в целом. Семейный психолог требуется, когда с проблемой сталкивается семья, а не отдельный человек. Например, бывают случаи, когда каждый член семьи в отдельности чувствует себя психологически хорошо, но внутри семьи начинаются проблемы. Это означает, что членам семьи трудно взаимодействовать друг с другом. С этой проблемой работает и семейный психолог, поэтому на прием к специалисту приходите всей семьей. Если в конфликте участвуют определенные члены семьи, семейный психолог может пригласить их только для консультации. Но бывают случаи, когда степень взаимных претензий и напряженности настолько велика, что члены семьи отказываются идти вместе на консультацию. В этом случае семейный психолог может работать с каждой стороной конфликта отдельно, предоставляя индивидуальную консультацию, а затем, в качестве решения проблемы, собрать всех членов семьи вместе.
Семейный психолог владеет специальными психологическими приемами и методиками, которые помогают нормализовать внутрисемейный климат. Он может порекомендовать одному из членов семьи изменить свое поведение, в результате чего изменится и поведение других участников конфликта. Он может пригласить всех участников на семейную дискуссию, обращаясь к ней не как к судье, а как к участнику, но особенному, что вводит дискуссию в нужное русло и позволяет избежать конфликта. Иногда этого бывает достаточно, потому что, в отличие от бытовых разборок, которые быстро перерастают в выяснение отношений, все начинают слышать друг друга и понимать.
У семейного психолога есть и такой метод, как семейная ролевая игра, когда участникам конфликта предлагают поменяться ролями, встать на другую сторону. Это очень эффективный метод, помогающий людям лучше понять друг друга, почувствовать, что ускользнуло от их внимания дома.
Главная задача, которая стоит перед семейным психологом, — это нормализация психологического климата в семье, где каждый член будет чувствовать себя комфортно и свободно.